داستان، اس ام اس و شعر
دنیا دو روزه یه روز با تو یه روز علیه تو
داستان، اس ام اس و شعر
دنیا دو روزه یه روز با تو یه روز علیه توراهنمای خرید دوربین عکاسی دیجیتال
راهنمای خرید دوربین عکاسی دیجیتال
برخی می گویند: گوشی موبایل من عکس می گیرد ماه! دیگر چه نیازی به خرید دوربین دارم؟ این دلیل فقط وقتی درست است که قصدتان تهیه عکس های یادگاری معمولی و تماشای آن روی صفحه موبایلتان باشد. اگر می خواهید زوم خاصی روی سوژه انجام دهید، عکس های نیمه حرفه ای بگیرید، آن را چاپ کنید یا در برنامه های گرافیکی از آن استفاده کنید، بهتر است بدانید تنها عامل برای عکسبرداری، تعداد زیاد پیکسل های گوشیتان نیست. برای خرید یک دوربین عکاسی بهتر و تا حد نیمه حرفه ای، این موارد را نیز در نظر بگیرید:
گرفتار تبلیغات فروشندگان و تولیدکنندگان درباره فناوری «تشخیص لبخند» یا متراژ زیاد «زوم دیجیتال» دوربین نشوید. آن فناوری باعث گرانی بی دلیل دستگاه می شود و این زوم هم هر چه بیشتر باشد، کیفیت عکستان را کمتر می کند. به کسی که عکسش را می گیرید، بگویید بخندد! به جای زوم دیجیتال هم به مقدار زوم نوری یا اپتیکال توجه کنید. زوم اپتیکال باید بیشتر از پنج یا حتی شش برابر باشد. رزولویشن یا قدرت تفکیک دوربین باید بیش از شش یا حتی هفت مگاپیکسل باشد. به تعداد فریم قابل برداشت در ثانیه توجه کنید. هر چه بیشتر باشد، بهتر است.
فلسفه پارکور
پارکور یک رشتهٔ ورزشی است، اما فلسفهای با ارزشهای خاص خود و برای آگاهی از تواناییهای خویشتن، مبارزه علیه خود و پرورش جسم و روح دارد. پارکور گذشته از یک ورزش و هنر، یک شیوهٔ زندگی کردن و یک فلسفهٔ روزانهاست.
یکی از فلسفههای این ورزش، اتکا به تواناییهای جسمی و ذهنی افراد برای کمک کردن به کسانی است که در شرایط ویژهای قرار دارند. به همین دلیل است که در این ورزش خبری از مسابقه و ردهبندی ورزشکاران و غیره نیست، زیرا هر کسی تنها برای خودش و نه برای اثبات برتری خود، تمرین میکند.
بسیاری پس از آشنایی با پارکور، اصول آن را در زندگی خود نیز به کار میبرند. به کسانی که از اصول پارکور در زندگی خود بهره میبرند «تراسور» گفته میشود.[۱۰] هنر پشت سر گذاشتن کارای موانع، با به چالش کشیدن فیزیکی و جسمی خود باعث میشود که با موقعیتهای زندگی روزانه آسانتر کنار بیاییم. وقتی که یک مانع یا به عبارتی وضعیتی دشوار در زندگی ما پدیدار شود، یک تراسور همانگونه که در پارکور یاد گرفته، سریع و کارا بر آن غلبه میکند و بدون تغییر مسیر به راه خود ادامه میدهد.
تست روانشناسی 2012
پرسش نامه دکتر بک یکی از بهترین معیار های روان پزشکی است برای تعیین سطح افسردگی .این پرسش نامه را به دقت بخوانید و به سوال های آن یک به یک پاسخ دهیدسوال ها و جواب ها در ادامه ی مطلب...
ادامه مطلب ...
تاریخچه پارکور
پارکور از زمانی که انسان نیاز به شکار کردن و شکار نشدن داشته، وجود داشتهاست. انسانها به طور طبیعی گسترهای قابل توجه از حرکات و حالات ممکن را برای گذشتن از موانع به وجود میآورد. از آن گذشته، کودکان به سهولت و صورت بدیع و با نشاط حرکت میکنند، ولی ما هنگامی که شروع به حرکت آگاهانه میکنیم، آن ویژگی را از دست میدهیم. افراد زیادی در طول تاریخ بر روی حرکت انسان و بهبود آن کار کردهاند (از جمله عیاران کاغذباز).
ادامه مطلب ...قوانین یو اف سی در ایران
UFC iran قوانین و شرایط شرکت در مسابقه یو اف سی ایران َ
۱ـ داشتن حداقل سن 18 سال تمام
۲ـ نداشتن هر گونه بیماری اعم از بیماریهای تنفسی و قلبی وشکستگی و هموفیلی و یا هرگونه بیماری خونی
۳ـ کارت بیمه ورزشی
۴ـ تکمیل و امضای فرم وارسال عکس
قوانین مسابقات
: UFC یو اف سی
۱ـ پنج راند پنج دقیقه ای بر سر عنوان کمربند ــ یک دقیقه استراحت بین راند
۲ـ سه راند پنج دقیقه ای بدونه کمربند ــ یک دقیقه استراحت بین راند
۳ـ دستکش نیم پنجه بدونه کفه
۴ ـ داشتن ۱۸ سال سن به بالا الزامیست
۵ ـ مسابقات داخل قفس و طبق قوانین حاکم بر مسابقات UFC __ MMA برگذار میشود
6_ مشت و ضربه آرنج تویه صورت آزاد
وزنهای یو اف سی
ادامه مطلب ...