ادامه مطلب ...
هرکس جای من بود ، می بُرید
اما من هنوز می دوزم ، چشم امید به راه . . .
.
.
.
فراموش کردنت کار آسانی است
کافی است دراز بکشم ، چشمهایم را ببندم و نفس نکشم !
.
.
.
هواشناسی اعلام کرد
آغوشت برای همیشه
گرم است !
.
.
.
از آزمایشگاه عشق میآیم
گروه خونی ام “تو” ی مثبت است !
.
.
.
تعداد دقیق مژه هایت را میدانم
تعجب نکن ، مگر زندانی کاری جز شمردن میله های زندانش دارد ؟
.
.
.
هزار بار هم از این دنده به آن دنده شوی فایده ندارد !
این تخت خواب “آغوش” کم دارد . . .
.
.
.
ادامه مطلب ...
ادامه مطلب ...
میگوی سرخ یا سوخاری شده، میزان کالری دریافتی را افزایش میدهد در حالی که میتوان با بخارپز کردن این منبع پروتئینی و اضافه کردن چاشنیای مانند آب لیموترش تازه به آن، وعده غذایی کمکالری و در عین حال مغذیای داشت.